长水痘期间可以洗头发，但需要注意以下几点：
1.水痘疱疹未破时：在水痘疱疹未破的情况下，可以轻柔地洗头发，但要避免用力搔抓水痘，以免引起感染或留下疤痕。
洗发水选择：使用温和、无刺激性的洗发水，避免使用含有酒精或化学成分较多的洗发水，以免刺激皮肤。
水温适宜：水温不宜过高，以免加重皮肤瘙痒感。用温水冲洗头发即可。
快速清洗：尽量缩短洗头发的时间，避免长时间浸泡在水中。
清洁头皮：仔细清洗头皮，去除油脂和污垢，但不要过度摩擦头皮。
2.水痘疱疹已破时：如果水痘疱疹已经破裂，最好不要洗头发，以免引起感染。可以用湿毛巾轻轻擦拭头皮，保持头部清洁。
保持干燥：如果头发比较脏，可以用湿毛巾擦拭后，用电吹风吹干头发，保持头皮干燥。
避免刺激：避免使用刺激性的洗发水或护发产品，不要用手搔抓头皮，以免引起感染。
及时就医：如果疱疹破裂后出现感染症状，如红肿、疼痛、化脓等，应及时就医，医生可能会开一些外用或口服的抗生素来治疗感染。
总之，长水痘期间可以洗头发，但要根据水痘疱疹的情况来选择合适的洗头发方式，并注意保持头皮清洁和干燥。如果对洗头发有任何疑虑，最好咨询医生的意见。