来例假即来月经，一般情况下，来月经可以吃退烧药，但需要注意药物的选择和使用方法。
如果体温超过38.5℃，可以在医生的指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。这些药物一般不会对月经产生影响，也不会加重痛经等不适症状。
但需要注意的是，有些退烧药可能会引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛等。如果本身就有胃肠道疾病，或者月经量较多，服用退烧药后可能会加重这些不适症状。因此，在服用退烧药前，最好先咨询医生的意见，了解药物的副作用和注意事项。
此外，来月经时身体抵抗力下降，容易感冒或感染其他疾病。如果出现发热症状，除了服用退烧药外，还应注意休息，多喝水，保持室内空气流通。同时，应避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，避免紧张和焦虑等不良情绪。
总之，来月经时可以吃退烧药，但需要注意药物的选择和使用方法。如果发热症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。