失恋后每晚失眠可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.情绪问题：失恋可能会导致情绪低落、焦虑、悲伤等，这些情绪问题可能会影响睡眠。建议尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等来缓解情绪。
2.生物钟紊乱：改变睡眠时间或生活习惯可能会打乱生物钟，导致失眠。建议保持规律的睡眠时间，每天在相同的时间上床睡觉和起床。
3.心理压力：失恋可能会带来心理压力，导致难以入睡。建议尝试通过心理治疗、咨询或与朋友和家人交流来减轻心理压力。
4.生理问题：某些健康问题，如疼痛、呼吸问题、消化问题等，可能会影响睡眠。建议咨询医生，了解是否存在任何潜在的健康问题。
5.药物或饮料：某些药物或饮料，如咖啡因、酒精等，可能会影响睡眠。建议避免在晚上摄入这些物质。
6.环境问题：噪音、光线、温度等环境因素可能会影响睡眠。建议创建一个安静、黑暗、凉爽的睡眠环境。
如果失眠问题持续存在或严重影响生活质量，建议咨询医生或专业的心理健康专家。他们可以根据个人情况提供更具体的建议和治疗方案。