后背突然长斑的主要原因有以下几点：
1.内分泌失调：长期的压力、熬夜、情绪波动等因素可能导致内分泌失调，使黑色素增加，从而在后背形成色斑。此外，一些慢性疾病，如糖尿病、慢性肝炎等，也可能引起内分泌紊乱，导致色斑的出现。
2.紫外线照射：后背长期暴露在阳光下，尤其是在没有做好防晒措施的情况下，紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞，导致黑色素沉着，形成色斑。
3.遗传因素：有些人天生就容易长斑，这可能与遗传有关。
4.药物因素：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响内分泌，导致色斑的形成。
5.皮肤炎症：后背皮肤如果长期受到炎症刺激，可能会导致色素沉着，形成色斑。
6.其他因素：营养不良、过度疲劳、过度清洁等也可能与后背长斑有关。
如果后背突然长斑，建议及时就医，找出原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，做好防晒措施，避免过度劳累，保持心情愉悦。