宝宝发烧且鼻子不通气时，家长可以采取以下方法来缓解症状：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并吸出鼻腔分泌物，改善通气。注意使用时动作轻柔，避免损伤鼻粘膜。
2.保持适宜的环境温度和湿度：将室内温度控制在25-27℃左右，湿度保持在60%-70%。可以使用加湿器增加空气湿度，缓解宝宝鼻子不通气的情况。
3.适当增加水分摄入：让宝宝多喝水，有助于补充水分和湿润呼吸道，缓解鼻子不通气的症状。
4.使用药物治疗：如果宝宝发烧超过38.5℃，可以在医生的指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。同时，可以使用含有伪麻黄碱的滴鼻剂或喷鼻剂来减轻鼻塞症状，但使用时间不宜过长，一般不超过3-5天。
5.按摩鼻部：用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
6.热敷鼻部：用温热的湿毛巾轻轻敷在宝宝的鼻部，注意温度不要过高，避免烫伤宝宝。
7.就医治疗：如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常情况，如呼吸急促、咳嗽加剧、精神萎靡等，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。
此外，在宝宝发烧期间，要注意密切观察其体温变化，保持宝宝的皮肤清洁和舒适，饮食上以清淡易消化的食物为主。同时，要注意给宝宝适当增减衣物，避免再次着凉。如果家长对宝宝的病情有任何疑虑，应及时咨询医生的意见。