黄芪枸杞红枣泡水喝可以吃抗焦虑药，但需要在医生的指导下合理使用。
黄芪、枸杞、红枣都是常见的中药材，具有一定的营养价值和保健作用。黄芪具有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的功效；枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效；红枣具有补中益气、养血安神的功效。这些中药材与抗焦虑药之间可能没有明显的相互作用，但也不能排除个体差异的影响。
因此，在服用抗焦虑药期间，如需饮用黄芪枸杞红枣泡水，建议先咨询医生或药师，以确保安全。同时，应注意以下几点：
饮用时间：最好在饭后1-2小时后饮用，以免影响药物的吸收和代谢。
饮用量：适量饮用即可，不宜过量。
饮用方法：将黄芪、枸杞、红枣洗净后，用沸水冲泡或煮沸后饮用。
观察身体反应：在饮用过程中，应注意观察身体反应，如出现不适症状，应及时停止饮用并就医。
需要注意的是，抗焦虑药需要在医生的指导下使用，不能自行增减剂量或更换药物。同时，还应注意饮食清淡、保持良好的生活习惯，如适量运动、保持充足的睡眠等，以提高治疗效果。