1、心脏疾病：如冠心病、心肌梗死等，这些疾病会导致心肌缺血、缺氧，从而引起胸痛，疼痛通常会向左肩、左臂等部位放射，还可能伴有呼吸困难、出汗等症状；
2、肺部疾病：如肺炎、胸膜炎等，这些疾病会刺激肺部或胸部的神经，引起胸痛，疼痛通常会伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状；
3、肋间神经炎：由于病毒感染、外伤等原因，导致肋间神经炎，从而引起胸痛，疼痛通常会呈针刺样、烧灼样，深呼吸、咳嗽或打喷嚏时会加重；
4、肋软骨炎：由于劳损、外伤等原因，导致肋软骨炎，从而引起胸痛，疼痛通常会在肋软骨处，局部会有压痛，活动时会加重；
5、胸膜炎：由于感染、肿瘤等原因，导致胸膜炎，从而引起胸痛，疼痛通常会在深呼吸或咳嗽时加重；
6、带状疱疹：由于水痘带状疱疹病毒感染，导致带状疱疹，从而引起胸痛，疼痛通常会在疱疹出现前出现，局部皮肤会有灼热感、瘙痒感，随后会出现疱疹；
7、焦虑、抑郁：长期的焦虑、抑郁情绪可能会导致躯体化症状，引起胸痛，疼痛通常没有明显的诱因，与活动无关，休息或转移注意力后可能会缓解。
如果出现左胸里边抽筋一样的疼，建议及时就医，进行心电图、胸片、血常规等检查，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，在就医前应注意休息，避免剧烈运动，避免劳累、紧张、情绪激动等。