嘴里发干发涩，可能是以下原因引起：
1.生理性因素：
饮水过少：如果长时间没有补充水分，身体会处于缺水状态，导致口腔黏膜干燥，引起嘴里发干发涩。
饮食因素：食用了辛辣、刺激性食物，或过量食用过咸、过甜的食物，可能会刺激口腔黏膜，导致发干发涩。
环境因素：长期处于干燥、多风的环境中，或长时间使用空调、暖气等，会导致空气湿度降低，口腔黏膜水分流失，引起发干发涩。
精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，可能会导致自主神经功能紊乱，引起口腔干燥。
2.病理性因素：
口腔疾病：如口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等，可能会导致口腔黏膜炎症，引起疼痛、发干发涩等症状。
糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，可能会导致周围神经病变，引起口腔干燥。
干燥综合征：这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯外分泌腺体，导致唾液分泌减少，从而引起口干。
系统性疾病：如贫血、维生素缺乏、甲状腺功能亢进等，也可能会引起口干症状。
药物副作用：某些药物，如抗组胺药、降压药、抗抑郁药等，可能会导致口干。
针对嘴里发干发涩的情况，可以采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。
2.饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，适量增加饮水量。
3.保持室内空气湿润，可以使用加湿器。
4.缓解精神压力，保持良好的心态。
5.如果口干症状持续不缓解，或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果有相关症状，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。