怀孕后睡觉总打呼噜可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.生理原因：
激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，可能导致喉咙和鼻腔的组织肿胀，从而引起打呼噜。
体重增加：怀孕期间，女性的体重可能会增加，这可能导致颈部脂肪堆积，增加打呼噜的风险。
睡眠姿势：怀孕后，女性的睡眠姿势可能会改变，仰卧位可能更容易导致打呼噜。建议尝试侧卧睡眠，有助于减轻打呼噜。
气道松弛：怀孕期间，气道可能会变得松弛，这也可能导致打呼噜。
2.疾病因素：
妊娠期高血压：高血压可能导致血管狭窄，影响血液流动，从而增加打呼噜的风险。
其他：怀孕期间，其他疾病如感冒、鼻塞、过敏等也可能导致呼吸道狭窄，引起打呼噜。
如果怀孕后睡觉总打呼噜严重影响到睡眠质量或伴有其他不适症状，如呼吸困难、胸闷等，建议及时就医。医生可能会进行以下检查和评估：
产前检查：确保孕妇和胎儿的健康状况。
睡眠监测：通过监测设备评估睡眠质量和打呼噜的严重程度。
其他检查：根据具体情况，医生可能会进行血液检查、喉镜检查等，以排除其他潜在的疾病。
针对打呼噜的问题，医生可能会给予以下建议：
调整睡眠姿势：尝试侧卧睡眠，有助于减轻打呼噜。
控制体重：保持适当的体重有助于减轻打呼噜。
避免饮酒和使用镇静药物：这些物质可能会加重打呼噜。
治疗潜在疾病：如果打呼噜是由其他疾病引起的，医生会针对病因进行治疗。
需要注意的是，在怀孕期间，应避免自行使用药物治疗打呼噜，尤其是在怀孕早期。如果对打呼噜问题有疑虑或担忧，建议及时咨询医生，以获得个性化的建议和治疗方案。此外，定期进行产前检查也是非常重要的，有助于及时发现和处理任何潜在的健康问题。