突然感觉呼吸困难，可能与以下原因有关：
1.呼吸系统疾病：这是导致呼吸困难最常见的原因之一，如肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。这些疾病会导致肺部通气功能下降，引起呼吸困难。
2.心血管系统疾病：如心力衰竭、心律失常等，会导致心脏泵血功能下降，肺部淤血，从而引起呼吸困难。
3.过敏反应：某些人可能对花粉、尘螨、食物等过敏，导致过敏反应，引起支气管收缩和肺部水肿，出现呼吸困难。
4.神经精神因素：焦虑、惊恐发作、癔症等精神心理因素，可能导致呼吸困难的感觉。
5.中毒：某些化学物质、药物、气体中毒等，也可能引起呼吸困难。
6.其他：贫血、低血糖、甲状腺功能亢进等全身性疾病，以及胸廓外伤、肺部肿瘤等，也可能导致呼吸困难。
如果突然出现呼吸困难，需要立即采取以下措施：
1.保持冷静，放松身心，避免过度紧张和焦虑。
2.立即寻找安全的地方坐下或躺下，保持身体放松。
3.打开窗户或门，增加空气流通。
4.可以尝试深呼吸、缓慢而深的呼吸练习，帮助缓解呼吸困难。
5.如果呼吸困难严重，影响到正常呼吸和生活，应立即就医。
需要注意的是，呼吸困难可能是严重疾病的表现，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如胸痛、咳嗽、心悸、头晕等，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，如果有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病等病史，应随身携带相关药物，以便在需要时及时使用。