鼻窦炎是否好转可通过以下几个方面进行判断：
1.症状改善：
鼻塞：鼻塞是鼻窦炎的常见症状之一。如果治疗后鼻塞症状明显减轻，呼吸变得更加顺畅，说明鼻窦炎可能在好转。
流涕：流涕也是鼻窦炎的常见症状之一。如果治疗后流涕症状减轻，鼻涕的颜色、质地和量发生了变化，说明鼻窦炎可能在好转。
头痛：头痛是鼻窦炎的常见症状之一。如果治疗后头痛症状减轻或消失，说明鼻窦炎可能在好转。
2.检查结果：
鼻内镜检查：鼻内镜检查可以直接观察鼻腔内的情况，包括鼻甲、鼻中隔、鼻窦开口等。如果治疗后鼻内镜检查显示鼻腔黏膜肿胀减轻、分泌物减少、鼻窦开口通畅，说明鼻窦炎可能在好转。
CT检查：CT检查可以更清楚地了解鼻窦的情况，包括鼻窦的炎症程度、窦腔的形态等。如果治疗后CT检查显示鼻窦炎症减轻、窦腔形态恢复正常，说明鼻窦炎可能在好转。
3.生活质量：
日常活动：如果治疗后，你能够更加轻松地进行日常活动，如工作、学习、运动等，说明鼻窦炎可能在好转。
睡眠质量：如果治疗后，你的睡眠质量得到了明显改善，说明鼻窦炎可能在好转。
精神状态：如果治疗后，你的精神状态变得更加良好，心情更加愉悦，说明鼻窦炎可能在好转。
需要注意的是，鼻窦炎的治疗需要一定的时间，即使症状有所改善，也需要继续按照医生的建议进行治疗，以确保病情完全康复。此外，如果鼻窦炎症状加重或出现新的症状，应及时就医，调整治疗方案。