鼻窦炎是否好转，主要可以从以下几个方面进行判断：
1.症状改善：
鼻塞：如果之前有鼻塞的症状，好转后呼吸会变得通畅，睡觉时打鼾的情况可能会减轻或消失。
流涕：流涕症状减轻，鼻涕的颜色从浓稠变稀，量也逐渐减少。
头痛：头痛的程度减轻或消失，发作的频率降低。
嗅觉：嗅觉逐渐恢复，能够更敏锐地闻到气味。
2.检查结果：
鼻内镜检查：通过鼻内镜观察鼻腔黏膜的红肿、肥厚等情况是否减轻，鼻腔内是否有分泌物等。
CT检查：可以了解鼻窦的炎症是否减轻，窦腔的形态、大小是否恢复正常。
需要注意的是，鼻窦炎的治疗需要一定的时间，即使症状有所改善，也需要继续按照医生的建议进行治疗和随访，以确保病情得到彻底的控制和治愈。此外，在治疗过程中，还需要注意以下几点：
1.保持鼻腔清洁：可以使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器进行清洁，有助于去除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻炎症。
2.避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等；避免过度疲劳、感冒等，以免加重病情。
3.按时用药：按照医生的建议使用药物，包括抗生素、鼻用糖皮质激素等，不要自行停药或增减剂量。
4.定期复查：定期到医院进行复查，医生会根据症状和检查结果调整治疗方案。
如果在治疗过程中有任何疑问或症状加重，应及时咨询医生，以便调整治疗方案。