跑步后背部不舒服可能与以下原因有关：
1.背部肌肉疲劳：跑步是一项全身性的运动，需要背部肌肉参与。如果跑步时间过长或强度过大，背部肌肉可能会疲劳，导致疼痛或不适感。
2.姿势不正确：跑步时如果姿势不正确，如过度前倾或过度后仰，可能会导致背部肌肉紧张，进而引起疼痛。
3.脊柱问题：如果本身存在脊柱侧弯、脊柱关节炎等脊柱问题，跑步可能会加重这些问题，导致背部疼痛。
4.其他因素：跑步时穿着不合适的鞋子、路面不平整、跑步环境温度过低等因素也可能导致背部不舒服。
如果跑步后背部不舒服，可以采取以下措施：
1.休息：停止跑步，给背部肌肉足够的休息时间。
2.拉伸：对背部肌肉进行拉伸，缓解肌肉紧张。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷背部，促进血液循环。
4.按摩：轻轻按摩背部，缓解肌肉疲劳。
5.调整跑步姿势：保持正确的跑步姿势，避免过度前倾或后仰。
6.选择合适的跑鞋和跑步环境：选择适合自己的跑鞋，避免在不平整的路面上跑步。
7.逐渐增加跑步强度：不要突然增加跑步强度，要逐渐增加跑步的时间和距离。
如果背部不舒服持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛加剧、麻木、无力等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。