生完孩子大腿根疼，可能与以下原因有关：
1.耻骨联合分离：怀孕期间，女性体内的激素水平会发生变化，使耻骨联合部位逐渐变得松弛，以利于分娩。在分娩后，耻骨联合可能需要一段时间才能恢复到正常状态，在此期间，可能会出现大腿根部疼痛的症状。
2.肌肉拉伤：在分娩过程中，产妇需要用力，可能会导致大腿根部的肌肉、韧带等组织拉伤，从而引起疼痛。
3.盆腔炎：如果在分娩过程中发生了感染，或者产后不注意个人卫生，可能会引起盆腔炎，从而导致大腿根部疼痛。
4.腰椎间盘突出：怀孕期间，腰椎间盘可能会承受较大的压力，容易发生膨出或突出。在分娩后，腰椎间盘突出可能会加重，从而引起大腿根部疼痛。
针对以上原因，可以采取以下措施进行缓解：
1.注意休息：在产后，产妇应注意休息，避免过度劳累，尤其是要避免长时间站立或行走。
2.进行热敷：可以用热毛巾或热水袋对大腿根部进行热敷，每次热敷15-20分钟，每天热敷3-4次，以促进血液循环，缓解疼痛。
3.按摩：可以请专业的按摩师对大腿根部进行按摩，以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.佩戴骨盆带：佩戴骨盆带可以帮助固定骨盆，减轻耻骨联合部位的压力，缓解疼痛。
5.进行康复训练：在医生的指导下，进行一些针对性的康复训练，如盆底肌训练、腹肌训练等，以增强肌肉力量，促进恢复。
6.药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，以缓解疼痛。
7.就医治疗：如果大腿根部疼痛持续时间较长，或者伴有其他症状，如发热、恶露异常等，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并进行相应的治疗。
需要注意的是，在产后，产妇应注意个人卫生，保持会阴部清洁，避免发生感染。同时，应注意饮食营养，多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，以促进身体恢复。如果疼痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。