生完孩子后大腿根内侧疼，可能是以下原因引起：
1.耻骨联合分离：怀孕期间，女性体内的激素水平会发生变化，使得骨盆的韧带变得松弛。在分娩时，胎儿通过产道时，耻骨联合可能会被过度拉伸，导致耻骨联合分离，从而引起大腿根内侧疼痛。这种疼痛通常在产后几周内逐渐缓解。
2.肌肉拉伤：在分娩过程中，产妇需要用力，可能会导致大腿根部的肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
3.盆腔炎：如果产妇在分娩前或分娩时存在感染，如盆腔炎等，可能会导致产后大腿根内侧疼痛。
4.其他原因：如子宫内膜异位症、髋关节病变等也可能导致大腿根内侧疼痛。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.注意休息：避免长时间站立或行走，尽量多休息。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.物理治疗：如电疗、磁疗等，可缓解疼痛。
5.药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药或消炎药。
6.康复训练：进行一些针对骨盆和髋关节的康复训练，帮助恢复肌肉的力量和柔韧性。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、恶露异常等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。此外，在产后恢复期间，产妇应注意个人卫生，保持会阴部清洁，避免感染。同时，应注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于身体恢复。