女生经常掉头发可能与以下原因有关：
1.内分泌失调：如果女生长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，或经常熬夜、失眠，可能导致内分泌失调，使头发的生长受到抑制，从而出现大量掉发的情况。此外，某些疾病，如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等，也可能导致内分泌失调，引起掉发。
2.营养不良：头发的生长需要足够的营养物质，如果女生饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可能导致头发营养不良，从而出现掉发的情况。
3.频繁烫染：频繁使用烫发剂、染发剂等化学物质，可能损伤头发的毛鳞片，使头发变得脆弱易断，从而导致掉发。
4.遗传因素：如果家族中有脱发的遗传史，女生可能更容易出现掉发的情况。
5.疾病：某些疾病，如系统性红斑狼疮、贫血、头皮疾病等，也可能导致头发脱落过多。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解掉发的情况：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免长期处于紧张、焦虑、压力大的状态；合理饮食，均衡营养，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物。
2.减少烫染频率：尽量减少使用烫发剂、染发剂等化学物质，避免频繁烫染头发。
3.注意头发护理：选择适合自己发质的洗发水和护发素，定期进行头皮按摩，促进头皮血液循环，有助于头发生长。
4.及时就医：如果掉发的情况比较严重，或伴有其他症状，如头皮瘙痒、疼痛、脱发区域扩大等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。
需要注意的是，对于某些疾病引起的掉发，如系统性红斑狼疮、贫血等，需要进行积极的治疗，控制原发疾病，才能缓解掉发的情况。此外，如果女生正在服用某些药物，如抗抑郁药、降压药等，也可能导致掉发，应咨询医生，调整用药方案。