风寒发烧和风热发烧是两种不同类型的发烧，它们的区别主要体现在以下几个方面：
1.病因不同：
风寒发烧：主要是由于风寒之邪侵袭体表，导致肺气失宣引起的。
风热发烧：主要是由于风热之邪侵袭人体，导致肺气失宣引起的。
2.症状不同：
风寒发烧：恶寒（怕冷）重，发热轻，无汗，头痛，肢体酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，痰白稀薄，舌苔薄白，脉浮紧。
风热发烧：发热重，恶寒轻，有汗，口渴，头痛，咽痛，咳嗽，痰黄稠，舌苔薄黄，脉浮数。
3.治疗方法不同：
风寒发烧：治疗以辛温解表为主，常用的方剂有麻黄汤、桂枝汤等，常用的药物有麻黄、桂枝、杏仁、甘草等。
风热发烧：治疗以辛凉解表为主，常用的方剂有银翘散、桑菊饮等，常用的药物有金银花、连翘、薄荷、桑叶、菊花等。
4.预防方法不同：
风寒发烧：应注意保暖，避免受寒，尤其是在季节交替时。同时，要加强锻炼，提高身体的抵抗力。
风热发烧：应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时要保持室内空气流通，避免感染风热之邪。
总之，风寒发烧和风热发烧虽然都是发烧，但它们的病因、症状、治疗方法和预防方法都有所不同。因此，在治疗和预防发烧时，应根据具体情况进行辨证论治，选择合适的治疗方法和预防措施。