眼睛看东西模糊的原因及解决方法：
1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读、写作等，会导致眼睛疲劳，进而出现模糊的情况。这种情况下，需要让眼睛得到充分的休息，避免过度用眼。同时，可以通过眨眼、远眺、按摩等方式缓解眼睛疲劳。
2.屈光不正：近视、远视、散光等屈光不正问题也可能导致眼睛看东西模糊。这种情况下，需要进行验光配镜，选择合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力。
3.眼部疾病：角膜炎、结膜炎、白内障、青光眼等眼部疾病也可能导致眼睛看东西模糊。这种情况下，需要及时就医，进行相关的检查和治疗。
4.全身性疾病：一些全身性疾病，如糖尿病、高血压、贫血等，也可能影响眼部健康，导致视力模糊。这种情况下，需要积极治疗原发病，同时注意眼部护理。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致眼睛看东西模糊。如果怀疑是药物副作用导致，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
6.眼部外伤：眼部受到外伤，如撞击、划伤等，也可能导致视力模糊。这种情况下，需要及时就医，进行详细的眼部检查，以确定是否存在眼部损伤。
7.其他因素：长期佩戴隐形眼镜、环境因素、营养不良等也可能导致眼睛看东西模糊。在这种情况下，需要注意眼部卫生，避免佩戴隐形眼镜时间过长，保持良好的生活习惯，同时注意饮食均衡。
总之，眼睛看东西模糊可能是多种原因导致的，如果这种情况持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。