脂肪瘤有点痛可能是正常的，也可能是危险的，具体情况需要根据疼痛的性质、持续时间、伴随症状等因素来判断。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常情况：
脂肪瘤感染：脂肪瘤受到细菌、病毒等感染时，可能会出现红肿、疼痛等症状。此时，需要使用抗生素等药物进行治疗。
脂肪瘤恶变：极少数情况下，脂肪瘤可能会恶变为脂肪肉瘤，出现疼痛等症状。如果脂肪瘤突然增大、形状改变、颜色加深或出现溃疡等，应及时就医，进行病理检查以明确诊断。
2.危险情况：
外伤：脂肪瘤部位受到外伤，如撞击、挤压等，可能会导致疼痛。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、淤血等，应及时就医，排除骨折等严重损伤。
神经受压：如果脂肪瘤生长在神经附近，可能会压迫神经，导致疼痛、麻木、无力等症状。这种情况需要及时就医，进行神经电生理检查等，以确定神经受压的程度和范围，并采取相应的治疗措施。
其他疾病：某些系统性疾病，如白血病、多发性骨髓瘤等，也可能导致脂肪瘤疼痛。此外，恶性肿瘤转移到脂肪瘤部位，也可能引起疼痛。如果疼痛伴有其他全身性症状，如发热、乏力、消瘦等，应及时就医，进行全面的检查和诊断。
总之，如果脂肪瘤有点痛，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意观察脂肪瘤的变化，如大小、形状、颜色等，如有异常应及时告知医生。