痔疮肛裂出血的治疗方法主要包括以下几点：
1.保持肛门清洁：排便后应用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥，防止感染。
2.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，避免辛辣刺激性食物，以保持大便通畅。
3.坐浴：用温盐水或中药坐浴，促进肛门局部血液循环，减轻炎症。
4.局部外用药物：如痔疮膏、栓剂等，可缓解症状。
5.口服药物：可口服一些止血药、消炎药等。
6.手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗，如痔疮切除术、肛裂切除术等。
需要注意的是，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时用药，注意饮食和生活习惯的调整。如果出血持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、脱出等，应及时就医，以便进一步治疗。此外，孕妇、儿童、老年人等特殊人群的治疗方法可能会有所不同，应在医生的指导下进行治疗。