长期步行能降压吗?

高血压是血管动力异常的疾病,与遗传、精神紧张、内分泌等因素有关,需要终身服用降压药,走路属于有氧运动,可以预防血压升高,但是没有降血压的效果。建议:每天按时测血压,避免高脂肪食物。