对于咳嗽导致的失眠，以下是一些小窍门可以尝试：
1.调整睡姿：将床头抬高15-20厘米，可有效缓解咳嗽症状，改善睡眠。
2.垫高枕头：在背部垫几个枕头，使身体保持一个相对舒适的姿势，有助于缓解咳嗽和促进睡眠。
3.保持湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙不适和咳嗽。
4.喝温水：咳嗽时，喝一些温水可以缓解喉咙的刺激，减轻咳嗽的频率。
5.侧卧：尝试向不咳嗽的一侧侧卧，可减少咳嗽对睡眠的影响。
6.深呼吸：通过深呼吸来放松身体，缓解因咳嗽引起的紧张情绪，有助于入睡。
7.药物治疗：如果咳嗽严重影响睡眠，可以在医生的指导下使用止咳药物。但需注意，某些止咳药可能会引起嗜睡，需谨慎使用。
8.按摩：按摩胸部和背部，可缓解咳嗽引起的不适，帮助放松身体。
9.注意保暖：保持身体温暖，避免着凉，有助于减轻咳嗽症状。
10.远离刺激物：避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质，以免加重咳嗽。
需要注意的是，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度劳累等，也有助于提高睡眠质量。