宝宝虽然已经两岁多了,但依旧需要充足的睡眠,来保证白天的精力充沛。每天的睡眠应保持在10个小时以上。家长要有意识的引导宝宝合理作息。为宝宝营造良好的睡眠环境,形成良好的睡眠习惯。宝宝睡得很晚不爱睡觉的原因可能是与家长的引导有关,要正确引导孩子睡眠。营造好的睡眠环境。一是多听舒缓的音乐,2是要控制好室内的光线。要合理规划作息,睡觉时间一定要定时定点,保持每天一样。
2岁宝宝睡觉晚怎么办
回答医生:刘王凯职称:副主任医师机构:中山大学附属第一医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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