月子里能不能吃大蒜

坐月子分大月子和小月子，它是指人流以后或者是剖腹产、顺产以后让机体和子宫恢复到非妊娠状态的一个过程，因此月子是女性机体恢复的一个重要的阶段。在月子里面通常有很多讲究，比如要注意饮食、休息、生活规律等。平时要注意饮食清淡易消化，避免吃太油腻的食物或者生冷饮食，可以少食多餐，不要暴饮暴食。