1.中药：
鹿茸：具有补肾阳、益精血、强筋骨等功效，适用于肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸软等症状。
淫羊藿：能补肾阳、强筋骨、祛风湿，对于肾阳虚衰、阳痿遗精、筋骨痿软等有较好的疗效。
菟丝子：有补肾益精、养肝明目的作用，适用于肝肾不足、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。
杜仲：可补肝肾、强筋骨，对于肾虚腰痛、阳痿遗精等有一定的改善作用。
海马：具有补肾壮阳、调气活血的功效，适用于肾阳虚衰、阳痿遗尿、肾虚喘嗽等症状。
2.西药：
西地那非（万艾可）：是一种PDE5抑制剂，主要用于治疗勃起功能障碍。
他达拉非（希爱力）：也是一种PDE5抑制剂，作用时间较长，适用于治疗勃起功能障碍和良性前列腺增生。
十一酸睾酮：适用于男性性腺功能减退症、阳痿、精子减少症等。
需要注意的是，补肾壮阳药并不是所有人都适用的，使用前最好咨询医生或中医师，根据个人情况进行选择。此外，还应注意以下几点：
避免滥用药物：补肾壮阳药虽然有一定的效果，但不能滥用。长期或过量使用可能会导致不良反应，甚至对身体造成损害。
调整生活方式：除了药物治疗外，还应注意调整生活方式，保持健康的生活习惯。如合理饮食、适量运动、保持良好的睡眠等。
治疗原发病：如果勃起功能障碍是由其他疾病引起的，如糖尿病、心血管疾病等，应积极治疗原发病，以改善勃起功能。
注意药物相互作用：某些药物可能会与补肾壮阳药发生相互作用，影响药效或增加不良反应的风险。在使用前应告知医生正在使用的其他药物。
总之，男人补肾壮阳吃什么药最好需要根据个人情况来决定，在使用药物时应遵循医生的建议，注意药物的不良反应和相互作用，并调整生活方式。如果有任何不适或疑问，应及时就医。