男人补肾壮阳最好选择中成药，因为中成药相对安全，且不良反应小。以下是几种常用的补肾壮阳中成药：
1.金匮肾气丸：主要成分有地黄、山药、酒萸肉、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子。具有温补肾阳，化气行水的功效。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
2.右归丸：主要成分有熟地黄、附子（炮附片）、肉桂、山药、酒茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲（盐炒）。具有温补肾阳，填精止遗的功效。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清。
3.复方玄驹胶囊：主要成分有黑蚂蚁、淫羊藿、枸杞子、蛇床子。具有温肾、壮阳、益精的功效。用于肾阳虚型，症见神疲乏力，精神不振，腰膝酸软，少腹阴器发凉，精冷滑泄，肢冷尿频，性欲低下，功能性勃起功能障碍等。亦可用于改善类风湿关节炎肾阳不足、风寒痹阻证引起的关节疼痛、肿胀症状。
4.肾宝片：主要成分有淫羊藿、葫芦巴、金樱子、熟地黄、补骨脂、蛇床子、制何首乌、肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、白术、山药、茯苓、当归、川穹、小茴香、车前子、灸甘草。具有调和阴阳，温阳补肾，扶正固本的功效。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。
需要注意的是，以上药物均应在医生的指导下服用，避免自行用药。同时，补肾壮阳药并不是万能的，也不能长期服用。在服用药物期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，戒烟戒酒，适当进行体育锻炼，保持良好的生活习惯。如果服用药物后症状无改善或出现加重，应及时就医。