断奶时乳房有硬块怎么办

断奶的时候乳房有轻微的硬块，这种情况是个比较正常的现象，首先平时的时候是可以经常性的推拿几下自己的胸部，建议奶水完全回过去以后是需要有去医院做一个排乳的救治，而且应当留意是不可以钻过紧的内衣，否则是对于乳房的调理也是会引发一定的干扰，平时的时候是可以吃许多通乳的食物。