怀孕老想睡觉

怀孕后体内激素会发生变化，比如孕妇体内黄霉素明显升高，这样就会干扰睡眠。怀孕后体内激素会发生变化，比如孕妇体内黄霉素明显升高，这样就会干扰睡眠。怀孕期间只是睡眠多可以不用药，每天保证8小时睡眠，其他时间可以活动活动。不要想睡就睡，这样体重会增加太快。建议你晚上尽量早睡，早上尽量早起，中午适时午休，每天饭后可以散散步，一般三个月。这种嗜睡症状会慢慢自行消除