脸色发黄吃什么好?

脸色发黄主要和身体虚弱、营养不良、气血虚亏等有关,您平时可以多吃含有蛋白质、微量元素、维生素的食物,通常多吃可以益气补血的食物,如菠菜、大枣等,来补充体内营养含量,从而使脸色恢复正常。