坐月子期间腰酸背痛怎么办

坐月子期间腰酸背痛的话最好平时多注意休息，日常中的活动量不要太大，运动量也要轻一点，如果实在是疼的厉害的话还是去医院检查一下，并做相对应的治疗。首先到医院做一下腰部CT检查，如果是腰椎病引起的腰酸背痛可以进行物理治疗，比如针灸和按摩，如果是腰肌劳损引发的平时不能总是站着或者坐着，适当的注意休息。不要睡硬板床，不要长时间的保持同一个姿势，睡觉的时候尽量采取侧卧位。