新生儿睡觉总是使劲扭动哼唧，可能是由以下原因引起的：
1.正常的生理现象：新生儿的神经系统尚未完全发育成熟，容易出现不自主的运动，包括扭动和哼唧。此外，新生儿的睡眠周期较短，容易在睡眠中醒来并出现短暂的活动。
2.饥饿或口渴：新生儿需要频繁进食，如果他们感到饥饿或口渴，可能会通过扭动和哼唧来表达。
3.尿布湿了：不舒适的尿布会让新生儿感到不舒服，导致他们扭动和哼唧。
4.环境因素：过热、过冷、过亮或噪音过大的环境可能会影响新生儿的睡眠，导致他们扭动和哼唧。
5.消化不良：新生儿的消化系统尚未完全发育，容易出现消化不良的问题，如腹胀、腹痛等，这可能会导致他们在睡觉时扭动和哼唧。
6.缺乏安全感：新生儿在子宫内时处于一个相对温暖、舒适的环境中，出生后可能会感到缺乏安全感，通过扭动和哼唧来寻找类似的感觉。
如果新生儿只是偶尔出现睡觉使劲扭动哼唧的情况，且没有其他异常表现，通常不需要过于担心。但如果这种情况频繁发生，或伴随着其他症状，如哭闹、呕吐、呼吸急促等，家长应该及时带新生儿就医，以便确定是否存在健康问题。
此外，家长可以采取以下措施来帮助新生儿改善睡眠：
1.保持适宜的睡眠环境，温度适中，安静、黑暗。
2.给新生儿提供舒适的睡眠姿势，如仰卧或侧卧。
3.及时更换尿布，保持新生儿的皮肤清洁和干燥。
4.按照新生儿的需求进行喂养，确保他们吃饱喝足。
5.给予新生儿适当的安抚，如轻轻抚摸、抱抱等。
需要注意的是，每个新生儿的睡眠习惯和需求都可能不同，家长应该根据自己新生儿的情况进行观察和调整。如果对新生儿的睡眠问题有任何疑虑，最好咨询医生的意见。