跑步完屁股疼还能跑吗

一般情况下考虑跑步后的肌肉酸痛。一般建议还是要缓个两三天。同时对疼痛的肌肉进行热敷处理。慢慢都能好转的，不用过于担心，目前还是需要休息一下。除了疼痛还有其他症状吗？没有。但是我在减肥。中途放弃好像不大好。我怕我休息几天就想放弃了。再跑又会疼。没其他疼的了。明白了。倒是可以适当的慢跑一下。因为平时不运动，猛然间的加运动量加大，确实会导致肌肉酸痛的。每天还是要进行一个热敷和泡脚。同时将运动量减低下来。哦哦。好的。