跑完步后屁股疼可能是由多种原因引起的，以下是对这些原因的分析：
1.肌肉疲劳：跑步时，臀部肌肉会不断收缩和伸展，以推动身体前进。如果跑步强度过大或时间过长，臀部肌肉可能会疲劳，导致疼痛。
2.肌肉拉伤：在跑步过程中，臀部肌肉可能会受到过度拉伸或扭曲，从而导致肌肉拉伤。这种情况下，疼痛通常会比较剧烈，可能会影响到正常的行走和活动。
3.骨骼问题：髋关节、骶髂关节等骨骼结构的问题也可能导致跑步后屁股疼。例如，髋关节发育不良、骶髂关节炎等疾病可能会引起臀部疼痛。
4.神经受压：臀部周围的神经受到压迫也可能导致疼痛。例如，坐骨神经痛、梨状肌综合征等疾病可能会导致臀部、腿部疼痛。
5.其他因素：跑步时穿着不合适的鞋子、跑步场地不平整、身体姿势不正确等因素也可能导致臀部疼痛。
如果跑步后出现屁股疼的情况，可以采取以下措施：
1.休息：停止跑步，让臀部肌肉得到充分的休息。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾冷敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻炎症和疼痛。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.按摩：轻轻按摩疼痛部位，帮助放松肌肉。
5.拉伸：进行臀部肌肉的拉伸运动，帮助缓解肌肉紧张。
6.药物治疗：如果疼痛比较严重，可以服用非甾体类抗炎药等药物缓解疼痛。
如果疼痛持续时间较长、症状加重或出现其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。