水肿孕晚期水肿，最近特别严重

妊娠水肿多属于正常现象。下肢多肿的厉害一些。就发生时间来说。多在妊娠期，尤其晚期。部位来讲。多在下肢。尤其小关节。水肿分显形和隐形二种。显形用手指压迫小腿或脚踝处有凹陷。隐形多夜里或晨起时手指发麻发胀。不能紧握拳头。绝大多数水肿对宝宝和孕妇没影响。但要查一下小便。正常多属于生理性的水肿。改善的方法。每次睡觉可以抬高下肢。白天上班不可久坐。早上起来可以抬高上肢活动一会就好了。睡觉姿势尽可能左侧卧位。就是左侧半趴压一点肚子比较好。饮食方面不要太咸，可以吃一些薏米。冬瓜。芦笋等利尿的食物。勿担心。好的，坐着也可以抬高下肢。好的，坐着跟臀部齐平就行了对吧。是的。