主要有两个原因,一是神经衰弱,二是脑供血不足,吃百乐眠安神补脑液,起到安神、助眠的作用;积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持大便通畅。忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
睡觉时会全身动不了
回答医生:蔡永祥职称:主治医师机构:扬州市中医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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主要有两个原因,一是神经衰弱,二是脑供血不足,吃百乐眠安神补脑液,起到安神、助眠的作用;积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持大便通畅。忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。