二甲苯对人体的危害主要包括以下几个方面：
1.急性中毒：短时间内吸入较高浓度的二甲苯，可能会引起急性中毒。患者会出现眼及上呼吸道明显的刺激症状，如眼结膜及咽部充血、头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、四肢无力、步态蹒跚、意识模糊等症状。严重者可出现躁动、抽搐、昏迷。
2.慢性影响：长期接触二甲苯，可能会对人体的血液系统、神经系统、免疫系统等产生慢性影响。患者可能会出现神经衰弱综合征，表现为头痛、头晕、乏力、睡眠障碍、记忆力减退等症状；也可能会出现白细胞减少、血小板减少等血液系统疾病；还可能会导致免疫力下降，容易感染疾病。
3.致畸、致癌：动物实验表明，二甲苯具有一定的致畸、致癌作用。孕妇长期接触二甲苯，可能会导致胎儿畸形；长期接触二甲苯的工人，其患白血病、再生障碍性贫血等疾病的概率可能会高于普通人。
如果人体不慎接触二甲苯，应立即脱离现场至空气新鲜处，保持呼吸道通畅。如呼吸困难，给输氧。如呼吸停止，立即进行人工呼吸。就医。
如果人体长期接触二甲苯，应定期进行体检，以便及时发现和处理可能出现的健康问题。同时，在日常生活中，应注意加强防护，如戴口罩、手套等，避免长时间接触二甲苯。