手指甲盖上有白点，可能与以下原因有关：
1.营养不良：指甲是由蛋白质组成的，如果身体缺乏蛋白质、钙、锌等营养物质，可能会导致指甲营养不良，出现白点。这种情况通常与个人的饮食习惯有关，如长期挑食、节食等。
2.真菌感染：指甲受到真菌感染，也可能出现白点、增厚、变形等症状。这种情况通常会伴有指甲变色、异味、瘙痒等不适。如果怀疑是真菌感染，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
3.外伤：指甲受到外力撞击、挤压等损伤，可能会导致甲床下出血，形成白点。这种情况通常会随着指甲的生长逐渐消失。
4.疾病：某些疾病也可能导致手指甲盖上出现白点，如银屑病、扁平苔藓、慢性湿疹等。这些疾病可能会影响指甲的生长和健康，导致指甲出现异常。
5.遗传因素：有些人天生指甲就比较脆弱，容易出现白点、凹陷等问题，这可能与遗传因素有关。
如果发现手指甲盖上有白点，需要注意以下几点：
1.保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免挑食、节食等不良习惯。
2.注意保护指甲，避免受到外力撞击、挤压等损伤。
3.如果白点伴有其他症状，如指甲变色、增厚、变形、瘙痒等，或者持续不消失，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
4.不要自行使用药物治疗，以免加重病情。
5.如果是由于疾病导致的指甲异常，需要积极治疗原发疾病，以改善指甲的状况。
总之，手指甲盖上有白点可能是多种原因引起的，如果持续不消失或伴有其他症状，需要及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。