手指甲盖上有白点，可能与以下几种情况有关：
1.营养不良：指甲是由蛋白质组成的，如果身体缺乏蛋白质、钙、锌等营养物质，可能会导致指甲营养不良，出现白点、凹陷等异常。这种情况通常与饮食不均衡、过度节食、消化吸收不良等有关。可以通过调整饮食结构，多吃一些富含蛋白质、钙、锌等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆制品、海鲜等，来改善指甲的情况。
2.真菌感染：指甲受到真菌感染，也可能会出现白点、增厚、变色、变形等异常。这种情况通常伴有指甲瘙痒、疼痛等不适，严重的还可能会导致指甲脱落。可以在医生的指导下使用抗真菌药物，如酮康唑、克霉唑等进行治疗。
3.外伤：指甲受到外力撞击、挤压、磨损等，可能会导致指甲下出血，出现白点。这种情况通常会随着指甲的生长逐渐消失，不需要特殊处理。
4.疾病：某些疾病也可能会导致指甲出现白点，如银屑病、扁平苔藓、甲营养不良等。这种情况通常还会伴有其他症状，如皮肤瘙痒、脱屑、红斑等。需要及时就医，明确诊断后进行治疗。
5.遗传因素：有些人指甲上出现白点是遗传因素导致的，这种情况通常不需要特殊处理。
需要注意的是，如果指甲上的白点持续不消失或伴有其他异常症状，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。同时，要注意保持指甲的清洁卫生，避免长时间泡水、接触化学物质等，以免加重指甲的损伤。