速效救心丸是不建议常吃的。速效救心丸是一种应急药品，通常在出现心绞痛等症状时使用。如果经常吃速效救心丸，可能会产生一定的副作用，具体表现如下：
1.耐药性：速效救心丸主要成分是川芎和冰片，如果经常吃，可能会使人体对药物产生耐药性，导致下次用药剂量增加或药效降低。
2.胃部不适：速效救心丸中冰片含量较高，长期服用可能会刺激胃肠道，引起胃部不适、恶心、呕吐等症状。
3.过敏反应：对速效救心丸中的某些成分过敏的患者，可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
4.其他不良反应：长期服用速效救心丸还可能会引起头痛、头晕、低血压等不良反应。
因此，建议在医生的指导下合理使用速效救心丸，不要自行长期服用。如果出现心绞痛等症状，应立即停止活动，坐下或躺下休息，同时舌下含服速效救心丸，若症状不能缓解，应及时就医。