尿检上皮细胞高的原因可能有以下几点：
1.生理性原因：
尿液收集过程的影响：如果尿液在收集过程中被污染，可能会导致上皮细胞数量升高。
剧烈运动：剧烈运动后，身体会产生应激反应，可能导致尿液中上皮细胞数量暂时升高。
女性生理周期：女性在生理期或排卵期，尿液中的上皮细胞可能会略有增加。
2.病理性原因：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症会刺激尿道上皮细胞增生，导致上皮细胞数量升高。
泌尿系统结石：结石可能会损伤尿路黏膜，使上皮细胞脱落增加。
泌尿系统肿瘤：某些泌尿系统肿瘤，如膀胱癌，可能会导致上皮细胞异常增生。
其他疾病：肾小球肾炎、肾小管酸中毒等疾病也可能引起上皮细胞高。
需要注意的是，上皮细胞高并不一定意味着患有疾病，可能是生理性因素引起的。如果同时伴有尿频、尿急、尿痛等症状，或者上皮细胞高的情况持续存在，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
就医时，医生可能会建议进行以下检查：
1.尿液分析：除了上皮细胞数量外，还会检测尿液的其他指标，如白细胞、红细胞、蛋白质等，以综合判断是否存在泌尿系统疾病。
2.泌尿系统超声：可以检查肾脏、输尿管、膀胱等部位是否有结石、肿瘤等异常。
3.其他检查：根据具体情况，医生可能会建议进行肾功能检查、尿培养等进一步检查。
治疗方法因病因而异。如果是生理性原因引起的，通常不需要特殊治疗，只需去除诱因，定期复查即可。如果是病理性原因导致的，需要根据具体疾病进行针对性治疗，如使用抗生素治疗感染、手术治疗结石或肿瘤等。
在日常生活中，应注意保持良好的个人卫生习惯，多喝水、勤排尿，有助于预防泌尿系统感染。同时，应避免过度劳累、憋尿等，定期进行体检，以便早发现、早治疗泌尿系统疾病。