羊奶和牛奶可以一起兑着喝，但需要注意一些问题。
羊奶和牛奶的营养成分有所不同，羊奶中的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等含量可能略高于牛奶。但羊奶中的叶酸和维生素B12的含量较少，长期将羊奶和牛奶混合饮用，可能会导致叶酸和维生素B12缺乏。
此外，羊奶和牛奶的蛋白质和矿物质含量也有所不同。羊奶中的蛋白质和矿物质含量较高，混合饮用可能会增加肾脏的负担。对于肾脏功能不好的人，不建议将羊奶和牛奶混合饮用。
因此，一般情况下，羊奶和牛奶可以一起兑着喝，但不建议长期混合饮用。如果有特殊的营养需求或健康问题，建议在医生或营养师的指导下选择适合自己的饮品。