早上空腹测血糖的最佳时间一般为禁食8~12小时后，即次日清晨空腹状态。
需要注意的是，在某些情况下，如出现低血糖症状或怀疑有低血糖时，应随时检测血糖。另外，某些药物（如糖皮质激素、避孕药等）可能会影响血糖水平，在检测前应告知医生。
此外，为了确保血糖检测的准确性，还应注意以下几点：
检测前应避免剧烈运动、饮酒、吸烟、喝咖啡等。
检测前应保持空腹状态，但也不要过度空腹，以免引起低血糖。
检测时应使用正确的血糖仪和试纸，并按照说明书进行操作。
定期校准血糖仪，确保检测结果的准确性。
如果对血糖检测有任何疑问或需要更详细的信息，建议咨询医生或糖尿病专科护士。他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。