脚底穴位有哪些

脚底穴位有涌泉穴、然谷穴、太溪穴、大钟穴、水泉穴、照海穴、公孙穴、太白穴、大都穴、行间穴、厉兑穴等。

涌泉穴:在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷中。具有滋阴益肾、平肝息风的作用,主要用于治疗头顶痛、头晕、眼花、咽喉痛、舌干、失音、小儿惊风、癫狂、昏厥等。

然谷穴:在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际处。具有平衡水火的作用,主要用于治疗月经不调、阴挺、阴痒、白浊、遗精、阳痿、小便不利、泄泻、胸胁胀痛、咳血、小儿脐风、口噤不开、消渴、黄疸、下肢痿痹、足跗痛等。

太溪穴:在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有滋阴益肾、壮阳强腰的作用,主要用于治疗头痛目眩、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、耳鸣、咳嗽、气喘、胸痛咯血、消渴、月经不调、失眠、健忘、遗精、阳痿、小便频数、腰脊痛、下肢厥冷、内踝肿痛等。

大钟穴:在足内侧,内踝后下方,当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。具有清热益肾、调理二便的作用,主要用于治疗咯血、气喘、腰脊强痛、痴呆、嗜卧、足跟痛、二便不利等。

水泉穴:在足内侧,内踝后下方,当太溪直下1寸,跟骨结节的内侧凹陷处。具有清热益肾、通经活络的作用,主要用于治疗月经不调、痛经、阴挺、小便不利、目昏花、腹痛等。

照海穴:在足内侧,内踝尖下方凹陷处。具有滋阴清热、调经止痛的作用,主要用于治疗咽喉干燥、痫证、失眠、嗜卧、月经不调、痛经、赤白带下、阴挺、阴痒、疝气、小便频数、不寐、脚气等。

公孙穴:在足内侧缘,当第一跖骨基底部的前下方。具有健脾益胃、通调经脉的作用,主要用于治疗胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾、心烦、失眠、狂证、奔豚、疝气、水肿、脚气等。

太白穴:在跖区,第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷处。具有健脾和胃、消食化滞的作用,主要用于治疗胃痛、腹胀、肠鸣、泄泻、便秘、痔漏、脚气等。

大都穴:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。具有健脾和胃、通络止痛的作用,主要用于治疗腹胀、胃痛、呕吐、泄泻、便秘、热病等。

行间穴:在足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。具有清肝泻火、熄风潜阳的作用,主要用于治疗头痛、眩晕、目赤肿痛、青盲、口歪、胁痛、疝气、小便不利、崩漏、癫痫、月经不调、痛经、带下、阴中痛、遗尿等。

厉兑穴:在足第2趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。具有苏厥醒神、清热和胃、通络开窍的作用,主要用于治疗鼻衄、齿痛、喉痹、腹胀、热病、多梦、癫狂等。