身上起红疙瘩越挠越痒，可能是由以下原因引起：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，或食用某些食物、药物，都可能导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。可以服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物缓解症状。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能引起皮肤炎症，导致红疙瘩和瘙痒。例如，疥疮是由疥螨感染引起的，会在皮肤薄嫩处出现丘疹和水疱，伴有剧烈瘙痒。可以使用硫磺软膏、苯甲酸苄酯搽剂等药物治疗。
3.蚊虫叮咬：蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下叮咬痕迹，伴有红肿和瘙痒。可以涂抹炉甘石洗剂、风油精等止痒。
4.湿疹：一种慢性炎症性皮肤病，与过敏、环境、遗传等因素有关。表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。可以外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，或钙调磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。
5.荨麻疹：一种过敏性皮肤病，由肥大细胞释放组胺等介质引起皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。表现为大小不等的风疹块损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留任何痕迹。可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
6.其他：内科疾病如糖尿病、肝胆疾病、肾脏疾病等，也可能导致皮肤瘙痒和红疙瘩。
如果身上起红疙瘩越挠越痒，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意避免搔抓，以免加重病情；保持皮肤清洁，避免感染；避免接触过敏原；注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。