高血压喝芹菜汁管用吗？

喝芹菜汁可以降低血压，众所周知芹菜有降低血压的作用，因为芹菜本身就是一种含有粗纤维的蔬菜。然而，高血压患者除了合理饮食和经常锻炼外，还需要服用降压药来控制血压。在合理的饮食方面，我们应该有低盐、低脂肪和低胆固醇的饮食。此外，避免刺激性食物，如浓茶、咖啡和高酒精。另外，要经常锻炼减肥和控制体重。