近视500度属于中度近视，会对日常生活和健康产生一定影响，以下是相关介绍：
1.视力问题：近视500度会导致视力明显下降，看远处的物体模糊不清，需要佩戴近视眼镜或隐形眼镜来矫正视力。在不戴眼镜的情况下，可能会出现视物不清、眼睛疲劳、头痛等症状，影响日常生活和工作。
2.眼健康问题：近视度数越高，眼轴越长，视网膜和脉络膜的萎缩和变性风险也越大，容易引发多种眼部疾病，如视网膜脱离、白内障、青光眼等，严重影响视力和眼健康。
3.生活不便：近视500度可能会影响运动、社交等方面的体验，例如在进行体育运动时，需要特别注意避免碰撞，或者在参加户外活动时，因为看不清远处的标志而迷路。
4.心理影响：近视500度可能会给患者带来一定的心理压力，如自卑、焦虑等，尤其是在需要进行视力检查或配镜时。
针对近视500度的情况，可以采取以下措施来改善视力和保护眼健康：
1.定期进行眼部检查：建议每半年到一年进行一次眼部检查，包括视力检查、眼压检查、散瞳验光等，及时发现和处理眼部问题。
2.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：根据医生的建议，选择合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力，确保佩戴舒适、清晰。
3.控制用眼时间和姿势：避免长时间近距离用眼，每30-40分钟休息5-10分钟，同时保持正确的用眼姿势，如保持一尺的阅读距离、避免在昏暗的光线下看书等。
4.增加户外活动时间：户外活动可以有效预防近视的发生和发展，建议每天户外活动2小时以上。
5.注意饮食和营养：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油等。
6.控制近视进展：如果近视度数增长较快，可以考虑使用角膜塑形镜、离焦框架眼镜等方法来控制近视进展。
总之，近视500度会对日常生活和健康产生一定影响，需要采取相应的措施来改善视力和保护眼健康。同时，建议定期进行眼部检查，以便及时发现和处理眼部问题。