蛋白尿是否可以自愈，取决于其病因。一般来说，生理性蛋白尿可自愈，而病理性蛋白尿通常无法自愈。具体如下：
1.生理性蛋白尿：
原因：剧烈运动、发热、寒冷、精神紧张等生理状态下，可能导致肾小球滤过膜通透性增加，出现短暂性蛋白尿。
影响：通常为轻度蛋白尿，持续时间较短，一般不超过1周，去除诱因后可自行恢复。
治疗：无需特殊治疗，去除诱因后定期复查即可。
2.病理性蛋白尿：
原因：多种肾脏疾病，如肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病等，均可导致蛋白尿。此外，某些全身性疾病，如系统性红斑狼疮、多发性骨髓瘤等，也可累及肾脏，引起蛋白尿。
影响：蛋白尿的程度和持续时间因病因不同而异。病理性蛋白尿可能会逐渐加重，影响肾脏功能，导致肾功能损害。
治疗：治疗方法因病因而异，包括针对原发病的治疗（如使用糖皮质激素、免疫抑制剂等治疗肾小球肾炎）、控制血糖、降压等。同时，还需要注意休息、饮食调节等。
药品：治疗病理性蛋白尿的药物有很多，如糖皮质激素（如泼尼松）、免疫抑制剂（如环磷酰胺）、沙坦类或普利类降压药（如氯沙坦、卡托普利）等。
需要注意的是，蛋白尿的治疗应在医生的指导下进行，根据具体情况制定个体化的治疗方案。此外，定期复查蛋白尿水平和肾功能，以及监测血压、血糖等指标，对于评估治疗效果和监测疾病进展非常重要。如果蛋白尿持续不消失或伴有其他症状，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。