肚脐下方按压疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.下腹部炎症：如肠炎、膀胱炎、盆腔炎等，这些炎症可能导致腹部疼痛、压痛等症状。
2.腹部肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、提重物等可能导致腹部肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
3.腹部疝气：腹壁薄弱或缺损导致腹腔内组织器官突出形成疝气，可在肚脐下方出现肿块和疼痛。
4.肠梗阻：肠道堵塞可导致腹痛、呕吐、停止排气排便等症状。
5.其他：如肠痉挛、腹部血管病变、腹部肿瘤等也可能引起肚脐下方按压疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、腹泻、尿频、尿急等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，应保持腹部温暖，避免着凉。如果疼痛严重，可暂时服用一些止痛药缓解症状，但应在医生的指导下使用。