手上沾上高锰酸钾污渍后，可以通过以下方法清洗：
1.立即冲洗：用大量流动的清水冲洗手部，以去除残留的高锰酸钾。这可以帮助稀释和冲洗掉污渍。
2.使用维生素C溶液：将维生素C片溶解在水中，制成维生素C溶液。将受污染的手部浸泡在维生素C溶液中，或用棉花球蘸取溶液轻轻擦拭污渍处。维生素C具有还原作用，可以帮助去除高锰酸钾的颜色。
3.尝试酒精或双氧水：酒精和双氧水也可以用于去除高锰酸钾污渍。将酒精或双氧水倒在棉花球上，轻轻擦拭受污染的手部。但要注意避免过度使用，以免对皮肤造成刺激。
4.使用牙膏或肥皂水：可以使用普通的牙膏或肥皂水搓洗手部，然后用清水冲洗干净。牙膏中的成分可能有助于去除污渍。
需要注意的是，如果高锰酸钾进入眼睛或误食，应立即寻求医疗帮助。在处理高锰酸钾污渍时，应避免使用手直接接触，以免引起皮肤刺激或损伤。如果污渍较为顽固或引起了皮肤不适，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，在进行任何化学实验或操作时，应遵循正确的安全操作规程，佩戴适当的防护装备，以保护自己的健康。