手上弄上高锰酸钾后，可以通过以下方法清洗：
1.立即冲洗：用大量清水冲洗手上的高锰酸钾，以稀释和去除残留的化学物质。持续冲洗至少15分钟，确保彻底清洗双手。
2.使用维生素C溶液：将维生素C片溶解在水中，制成维生素C溶液。将受污染的手部浸泡在维生素C溶液中10-15分钟。维生素C具有还原作用，可以帮助去除高锰酸钾的颜色。
3.尝试酒精或醋：将酒精或白醋倒在棉球上，轻轻擦拭受污染的手部。酒精和醋可以中和高锰酸钾，并帮助去除污渍。但要注意避免过度摩擦，以免引起刺激。
4.寻求医疗帮助：如果手上的高锰酸钾污渍较为顽固或引起了明显的刺激、疼痛或不适，应及时就医。医生可能会根据具体情况提供更专业的清洗建议或给予适当的治疗。
在清洗过程中，应注意以下几点：
1.避免揉搓眼睛和口腔：如果高锰酸钾不慎接触到这些部位，应立即用大量清水冲洗至少15分钟。
2.不要使用热水清洗：热水可能会加速高锰酸钾的氧化反应，使污渍更难去除。
3.注意个人防护：在处理高锰酸钾时，应戴手套以防止直接接触皮肤。如果高锰酸钾不慎进入眼睛或误食，应立即寻求医疗帮助。
需要注意的是，以上方法仅供参考。如果高锰酸钾导致了严重的皮肤刺激、灼伤或其他不适症状，应立即停止清洗并寻求专业医疗建议。此外，高锰酸钾是一种强氧化剂，应妥善保存，避免儿童接触。